อดนอนนานๆ ทำให้สมองถูกกัดกิน
สมัยยังวัยรุ่น หลายคนอดนอนได้นานๆ บางทีก็อดนอนข้ามวันข้ามคืน อึดทำงาน (หรือไม่ก็อึดเที่ยวอึดปาร์ตี้อึดเล่นเกม) กันได้ติดต่อกัน บางทีไม่ได้นอนเลยสามวันสามคืนก็มี
ใช่ครับ – ใครๆ ก็รู้ว่าการอดนอนเป็นเรื่องไม่ดีต่อสุขภาพ
แต่ไม่ดีอย่างไรล่ะ?
Read More…