
ทำไมเราถึงทำลายตัวเอง
หลายคนชอบ ‘ทำลายตัวเอง’ ไม่ว่าจะรู้ตัวหรือไม่ก็ตาม
กลไกการทำลายตัวเองเกิดขึ้นได้อย่างไร ทำไมเราจึงทำอย่างนั้น และจะทำอย่างไรให้การทำลายตัวเองบรรเทาเบาบางลงได้บ้าง
Read More…articles that instigate
หลายคนชอบ ‘ทำลายตัวเอง’ ไม่ว่าจะรู้ตัวหรือไม่ก็ตาม
กลไกการทำลายตัวเองเกิดขึ้นได้อย่างไร ทำไมเราจึงทำอย่างนั้น และจะทำอย่างไรให้การทำลายตัวเองบรรเทาเบาบางลงได้บ้าง
Read More…ใช่ว่าชีวิตคนเราจะไม่มีอุปสรรคที่เกิดจากผู้อื่นอยู่เลยหรอก บ่อยหนที่คนอื่นหรือส่ิงแวดล้อมที่เราควบคุมบังคับไม่ได้ คือเป็นอุปสรรคที่ทำให้เราท้อถอย
แต่หลายครั้ง, อุปสรรคบางอย่างกลับเกิดขึ้นภายใน
เราคือผู้สร้างกับดักเหล่านั้น แล้ววางมันเอาไว้ตามรายทาง เราบอกตัวเองว่า-เราไม่มีวันจะทำสำเร็จ
เรามักเหวี่ยงตัวเองไปมาระหว่างความหลงตัวเองกับความซังกะตาย
จะทำอย่างไรให้การเหวี่ยงไปมานี้เกิดประโยชน์อะไรบางอย่างได้
ไม่ว่าจะในชีวิต, หรือในการทำงานก็ตาม
เมื่ออายุมากขึ้น จะมี ‘เรื่องเล่า’ เกี่ยวกับตัวคุณที่คุณไม่รู้มากขึ้นเรื่อยๆ
บางเรื่องเล่าตายไป บางเรื่องเล่าอยู่ยงคงกระพัน บางเรื่องเล่าคุณเกลียดมันแทบแย่
ที่สุดคุณจะปล่อยเรื่องเล่าเหล่านั้นให้ดำเนินไป ให้มันมีชีวิตของมันเอง
ผมเคยคิดว่า การเดินทางเป็นเรื่องของคนหนุ่มสาว แต่เอาเข้าจริงแล้ว มันอาจเป็นเรื่องของคนที่มีหัวใจเป็นหนุ่มสาวมากกว่า
แม้เราจะไม่เคยย้ายที่อยู่เลยในชีวิตของเรา แต่ก็ไม่ได้แปลว่าเราจะไม่ได้ย้าย ‘บ้าน’ ภายในของเราไปเรื่อยๆ
เราล้วนต้องพบเผชิญกับช่วงเปลี่ยนผ่านของชีวิต ทุกการเปลี่ยนผ่านจะมีสองสิ่งเกิดขึ้น
สิ่งนั้นก็คือ-การสูญเสีย (Loss) และสภาวะใหม่ (Newness) ของตัวเรา
ถ้าเราผ่านช่วงเปลี่ยนผ่านไปได้ ก็เหมือนเราได้ผลัดตัวตนใหม่ สู่สภาวะใหม่ของชีิต