เจิ้งเหอกับสุดขอบฟ้ามหาสมุทรแห่งชีวิต : หนังสือที่อ่านสนุกมากถึงมากที่สุด

ยังมีชาวจีนผู้หนึ่งที่เคยแล่นเรือขนาดมหึมา มีชื่อว่า ‘เรือมหาสมบัติ’ ที่ใหญ่โตราวกับมหานครลอยน้ำได้ ท่องจากจีนลัดเลาะลงมาจนถึงสุวรรณภูมิ แล้วแล่นไกลไปถึงอินเดีย ตะวันออกกลาง รวมถึงชายฝั่งแอฟริกาด้วย แถมบางคนก็บอกว่าไปไกลถึงอเมริกาก่อนหน้าโคลัมบัสด้วยซ้ำ

เขาคือชายคนนี้ – เจิ้งเหอ

Read More…

ด่าแบบไทย vs ด่าแบบฝรั่ง

เราเติบโตมากับการด่า ‘แบบไทยๆ’ ที่หลายคนบอกว่าถึงพริกถึงขิงกว่าการด่าแบบฝรั่ง แต่การด่าแบบไทยๆ มีอะไรซ่อนอยู่ข้างในมากกว่าแค่การด่าหรือเปล่า

Read More…

Caregiver Burnout: ภาวะเบิร์นเอาต์ของผู้ดูแลผู้ป่วยระยะสุดท้าย

ในยุคสังคมสูงวัย ลูกหลานต้องดูแลผู้อาวุโสกันมากขึ้น แต่ต่อให้ต้องการใส่ใจดูแลมากแค่ไหน ก็ไม่ได้แปลว่าคนเหล่านี้จะไม่เกิดอาการ ‘เบิร์นเอาต์’ ขึ้นมา

Read More…

รถยนต์ในความทรงจำ

หนังอย่าง One for the Road และ Drive My Car ทำให้ผมนึกถึงรถยนต์ที่เคยผ่านมาในชีวิตหลายคัน

เนิ่นนานมาแล้วนั่นแหละ – แต่ก็เหมือนเพิ่งเมื่อวานนี้นี่เอง

Read More…

Decode Podcast 17 : วิธีทำความรู้จักกับ ‘ตัวเอง’ อย่างถ่องแท้ เพื่อ ‘เห็น’ ตัวเองในผู้อื่น

การรู้จักตัวเองคือการ ‘เข้าใจ’ ตัวเองให้ดีขึ้น เมื่อเราเข้าใจตัวเองแล้ว เราจะเข้าใจมนุษย์คนอื่นๆ ได้มากขึ้นด้วย เพราะเราจะเห็นทั้งแง่งามและแง่อัปลักษณ์ที่อยู่ในตัวเราและมนุษย์คนอื่นๆ แต่เราจะ ‘รู้จัก’ ตัวเองได้อย่างไร

Read More…

4 วิธีป้องกันอาการ ‘หมดไฟ’ ในการทำงาน

ภาวะเบิร์นเอาท์เป็นเหมือน ‘อาการ’ บ่งบอกเราว่า ชีวิตของเรากำลังเสียสมดุลบางอย่าง ถ้าเราย้อนกลับไปแก้ไขได้ ก็จะทำให้เรากลับมามีสมดุลอีกครั้ง

Read More…