Communication Cycle: สื่อสารอย่างไรให้ถึงเป้าหมาย

รู้จักกับ Communication Cycle หรือวงจรการสื่อสาร ซึ่งเป็นเรื่องพื้นฐานในการสื่อสารที่สำคัญมากๆ

Read More…

Caregiver Burnout: ภาวะเบิร์นเอาต์ของผู้ดูแลผู้ป่วยระยะสุดท้าย

ในยุคสังคมสูงวัย ลูกหลานต้องดูแลผู้อาวุโสกันมากขึ้น แต่ต่อให้ต้องการใส่ใจดูแลมากแค่ไหน ก็ไม่ได้แปลว่าคนเหล่านี้จะไม่เกิดอาการ ‘เบิร์นเอาต์’ ขึ้นมา

Read More…

รถยนต์ในความทรงจำ

หนังอย่าง One for the Road และ Drive My Car ทำให้ผมนึกถึงรถยนต์ที่เคยผ่านมาในชีวิตหลายคัน

เนิ่นนานมาแล้วนั่นแหละ – แต่ก็เหมือนเพิ่งเมื่อวานนี้นี่เอง

Read More…

4 วิธีป้องกันอาการ ‘หมดไฟ’ ในการทำงาน

ภาวะเบิร์นเอาท์เป็นเหมือน ‘อาการ’ บ่งบอกเราว่า ชีวิตของเรากำลังเสียสมดุลบางอย่าง ถ้าเราย้อนกลับไปแก้ไขได้ ก็จะทำให้เรากลับมามีสมดุลอีกครั้ง

Read More…

Blamestorming: การประชุมที่ไม่พึงปรารถนา

ประชุมทั้งที ก็อยากประชุมเพื่อให้สร้างสรรค์ แต่หลายครั้งทีเดียวที่เราพบว่า หลายคนเข้าประชุมเพื่อ ‘จับผิด’ และ ‘โยนบาป’ ให้คนอื่น

นี่เองที่เรียกว่า Blamestorming

Read More…

ในวัยสามสิบ วันจะยาวนาน แต่ปีจะแสนสั้น

ในวัยสามสิบ วันจะยาวนาน แต่ปีจะแสนสั้น แต่ละวันกว่าจะผ่านไปได้นั้น แสนเหนื่อยไปกับการทำงาน การเจรจาต่อรองกับผู้คน แต่เมื่อโงหัวขึ้นมาอีกที ปีหนึ่งๆ กลับผ่านไปคล้ายการกะพริบตา

Read More…

ทุกเช้าจะมีคนสร้างโลกใหม่ขึ้นมา

การมีชีวิตอยู่ คือการสร้างโลกใบใหม่ของตัวเองขึ้นในแต่ละเช้า

คำถามก็คือ มันเป็นโลกแห่งความเกลียดชังหรือโลกที่เขาขจะสามารถรักใคร่ใยดีกับมันได้

Read More…

เรื่องเสียใจ

มีคนเคยถามว่า ผมเคยเสียใจเรื่องอะไรมากที่สุดในชีวิต และและมีวิธีจัดการความรู้สึกเสียใจนั้นอย่างไร

นี่ไม่ใช่เรื่องง่ายเลยที่จะตอบ

Read More…